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月子期间需要的营养：
9.月子期水果煮着吃更易吸收
坐月子的产妇不要偏食，生命支持背囊厂家，粗粮和细粮都要吃，如小米、燕麦、玉米粉、糙米、绿豆等。这样既可保证各种营养的摄取，还可使蛋白质起到互补的作用，提高食物的营养价值，而且对产妇的身体很有益处。
水果煮着吃更易吸收。正在坐月子的新妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富，与栽培蔬菜相比，矿物质含量多。冬季盛产的菠菜也是不错的选择，菠菜含有丰富的叶酸和锌。
月子期间，每天如能保证吃上一大盘蔬菜沙拉，不但能促进食欲，塔城地区生命支持背囊，更可以满足哺乳期母亲一天所需的大部分维生素、矿物质等营养素，有助于产妇温和补身，身体尽快康复。即使冬季，蔬菜、水果也不可少，生命支持背囊厂家，因其不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，生命支持背囊价格，帮助消化及，防止产后···的发生。
急救小课堂：
急救即紧急救治的意思，是指当有任何意外或急病发生时，施救者在医护人员到达前，按医学护理的原则，利用现场适用物资临时及适当地为伤病者进行的初步救援及护理，然后从速送院。
窒息目标：设法清除阻塞物；尽快送院治。症状：呼吸困难、面部充血或变为紫蓝色、咳嗽。一、除去伤者口中物，如食物碎屑、假牙等，鼓励他咳嗽。二、伤者或站或坐，协助其弯腰使头部低於肺部，用手掌大力拍他的肩胛骨之间，可连续做四次，使堵塞物自行排出。三、如果已见到堵塞物在口腔内，但又咳不出来，可以用手指将之挖出。四、必要时施行人工呼吸。
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1、小面积轻度：小面积的轻度，早期未形成水泡时，可用、茶油、麻油、豆油等涂敷部位。如果家中种有仙人掌、芦荟，可切薄片贴敷。
2、水泡不能刺破：如果已经形成水泡，不能刺破，避免外界病菌从侵入。可外涂茶油、麻油、菜油或膏，用薄层纱布保护。然后使用素，或上医院。
3、大面积严重，必须立即送医院急救。
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