保健养生指出，视疲劳除了引起全身不适，更常见的是引起局部不适，包括眼球和眼眶周围难受或有疼痛感，眉心部有酸胀感、怕光、流泪、视物重影等。而全身不适等症状，多在年老体弱以及体质较虚弱，亚健康人群中出现。蒸汽眼罩
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随着夏天气温的升高，细菌繁殖快，眼睛油脂腺分泌旺盛，中药蒸汽眼罩，稍一疏忽，眼睛就很容易受到。以下是几点预防措施：1、注意眼睛卫生，要经常洗手，不使用公共场所提供的毛巾擦眼睛，尽量不用手揉眼；2、游泳时，选择水质好，卫生条件好的泳池，避免配戴游泳，蒸汽眼罩多少钱，泳后及时用干净水冲洗脸部和眼睛；3、戴的人要注意镜片的清洁保养，蒸汽眼罩怎么代理，在戴上及卸下前，尤其要注意手部清洁。蒸汽眼罩
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摇头眨眼：
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动；或头向后仰并不停眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
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