我们使用电脑工作或者玩游戏的时候，有时候为了看清屏幕，脖子会不自觉地往前伸，再加上长时间的久坐不动，肩颈部的肌肉就会一直处于疲劳、僵硬的状态，导致肩颈疾病的发生。肩膀肩颈贴
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作用：按法是一种较强刺激的手法，有镇静、开通闭塞、放松肌肉的作用。指按法适用于全身各部穴位;掌按法常用于腰背及下肢部；肘按法压力，多用于腰背、臀部和大腿部。
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? 当出现落枕症状时，肩膀肩颈贴，落枕穴局部压痛明显，操作时力度可以由轻到重，防止刺激过度。
? 点按及按揉穴位时，适当活动颈部，切勿幅度过大。
? 拔火罐时切忌火烧罐口，否则会皮肤；留罐时间不宜超过 20 分钟，否则会损伤皮肤。使用抽气罐时，肩膀肩颈贴多少钱，吸拔的次数不宜过多，以免力度过强，损伤皮肤。
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