








常见的旅游急救小常识:
毒蛇咬伤:包扎伤口上部,洗净伤口,用清洁刀片切口挤出毒液或用口吸出(口内须无破损)紧急送医急诊。
虫入耳:将耳向亮处或将甘油、缝纫机油滴入耳中,虫自然爬出。
物入眼:如打开眼皮可见,用干净手帕轻轻拭去,不可揉擦眼睛;如物不能见,可用盐水冲洗,如无法去除,即赴请医生诊治。
食物zhong毒:先服用浓shi盐水使其全部吐出,速送医诊治。
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月子期间需要的营养:
3.汤:鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质,而且味道鲜美可刺激胃液分泌,提高食欲。产妇出汗多再加上分泌,需水量要高于一般人,复苏背囊批发,因此产妇要多喝汤汁。但是提醒,在多喝汤的同时,别忘了要多吃些肉,肉比汤的营养要丰富得多,那种“汤比肉更有营养的”说法是不科学的。
4.小米:小米含量丰富的维生素b1和维生素b2,能够帮助产妇恢复体力,刺激肠蠕动,增进食欲。但是提醒,小米粥不宜太稀薄,而且在产后也不能完全以小米为主食,以免缺乏其他营养。
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常见的急救基本知识一、中暑
一般人眼中,所有因体温过高而引起的不适都叫中暑,其实这种因体温过高引发的不适分为中暑和热衰竭两种,虽然成因略有差别,但是处理时牢记以下五字诀,可急时救治:
1、移。迅速将移至阴凉、通风的地方,同时垫高头部,解开衣裤,以利呼吸和散热。
2、敷。可用冷水毛巾敷头部,或冰袋、冰块置于头部、腋窝、大腿根部等处。
3、促。将置于4℃水中,并按四肢皮肤,使皮肤血管扩张,加速血液循环,促进散热。待温度降至38℃,可停止降温。
4、浸。将患者躯体呈45度浸在18℃左右凉水中,以浸没··为度。老年人、体弱者和····病患者,水温过低不能耐受。
5、擦。四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周,把皮肤擦红,一般擦15—30分钟左右,即可把体温降至37—38℃,大脑未受严重损害者多能迅速清醒。


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