分泌失调①脑下垂体生长动情、、心理神经敏感、易怒、不自信和多疑；颈椎变形，造成腰椎变形，蒸汽肩颈贴招商，腰椎变形会压迫神经，神经会压迫附；
②同时引发：腰酸背痛、腿脚无力、易疲劳、、、、易肥胖、妇科、失调 、、等等。
从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环；的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。
蒸汽肩颈贴
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由于肩锁关节的慢性损伤或急性肩锁后遗症所引起。临床上表现为肩部活动时疼痛，但静止时疼痛不明显。
该疼痛的压痛部位就在肩锁关节间隙。肩关节的被动活动不受影响。
做法
上半身挺直，面向正前方，再把头部往右肩方向倾斜，停留10秒;换另一边做同样的动作。
提示
如果转动不易，往右侧方向倾斜时，可以把右手绕过头部上方，紧贴于左耳以帮助完成动作，往左侧时，则改为左手帮助。
颈部转动
做法
上半身挺直，头部往右侧方向转动，南沙区蒸汽肩颈贴，以看到右侧肩膀为限，停留10秒;换另一边做同样的动作。
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肩颈阻塞①手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损，骨是);
②肩胛骨缝、经常四肢发麻、手脚冰凉；
③做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。
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