取干50—100克（根据水的多少定，没有严格标准），先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，若嫌麻烦就先用部分热水浸泡20分钟后再加水泡脚也可。
泡脚的几个小验方：
① 艾草加姜可治感冒、关节病、类、咳嗽、、。
② 艾草加红花可改善，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。
③ 艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
④ 艾草加花椒20粒，适用脚汗、温疹。
●泡脚方
五味子20g、20g、夜交藤30g、都金30g、百台30g、石30g。
用法：用纱布裹好水煮50分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次，每剂重复2~3天。
●、脚臭、泡脚方外用，取一小包药粉加沸水1000-1200毫升，并滴入5ml中药油，搅拌，溶解。待温度适中，用药液泡洗患足15-25分钟，每日1次。如足部特别干裂者，可于净脚后取适量中药油涂抹干裂处，生姜泡脚凝珠生产厂家，至吸收。
●温经散寒方
可用老姜30g、牛藤30g、30g、20g、独活30g、30g、川椒30g、红花15g。
用法：用纱布裹好水煮50分钟，湘西生姜泡脚凝珠，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆侵泡30分钟。
泡脚的好处
主要症状：反复慢性咳嗽、咯痰、伴有气喘等。且早咳嗽加重，痰多呈白色，稀薄或粘稠痰。
配方：、、浙贝母、陈皮、、、桔梗、。
功效：
主要症状：不能正常入睡或醒后难以入睡。常见头晕、心痛、心悸、、神疲乏力、心神不定等症。
配方：黄芪、白术、陂皮、参、、、升麻、柴胡。
功效：补中，生姜泡脚凝珠ODM贴牌，疏肝解郁。症。主要症状：慢性胃病一般包括、胃及十二指肠溃疡和胃神经官能症。主要症状为上，规律性不明显，生姜泡脚凝珠现货供应，食后上腹不适、嗳气、恶心等。多在食后2小时痛。十二指多在夜间痛，食后缓解。胃神经官能症是一种胃神经功能性疾病，以胃痉挛疼痛突然剧烈为主症。
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