水——自备。几瓶矿泉水或自制凉白开水。自制凉白开水要注意定期更换，保证不变质。食品——自备。备用压缩饼干或普通饼干、真空罐头、巧克力、蜂蜜、干果等高能量、易存放的食品。注意按照每种食品的保质期进行更换。药品——消毒纱布、绷带、胶布、药膏、碘酒、体温计、扑热息痛、清凉油、黄连素、小块肥皂、剪刀、小刀、别针、卫生纸等药品及物品。（虽然这些物品很琐碎，但是一旦遭遇灾害，无论是自救还是救助他人都能在时间内派上用场）3000赫兹高频口哨——可以呼救，可以帮助抢救人员发现你被埋压的地点。 次数用完API KEY 超过次数限制
毕竟你不知道你会被困住多久，高空逃生缓降器，为了以防万一，把这些都放在逃生包里。备用机以及充电器对现代人而言，手机是不可或缺的。在逃生包里有必要放上一个备用手机，或者可以放上充电器。再放上一张话费卡，毕竟这种东西的有效期都蛮久的。手电筒一般在遇上灾难的时候，总是会失去电力。因此在受困或者需要求救的时候，手电筒就可以派上用场了。毕竟手电筒的射程比较远，高空逃生缓降器，光照范围也比较大，远比依赖手机的小电筒好。口哨其实大部分人家里都不会有口哨，但真的遇到意外的时候，口哨往往能够起到意想不到的作用，提醒大家，在遇到灾难的时候，响亮的求救声是非常有必要的。 次数用完API KEY 超过次数限制
八字环下降主要靠绳子与环的摩擦力来控制，阳泉逃生缓降器，所以制动端很重要。如果需要操作的话，可以由熟练地人先把装备给新人先穿戴好，并简单说明注意事项，然后下降的时候下方需要有人保护，旁边还需要有另一根绳子悬挂着，高楼逃生缓降器，如果出现情况，随时可以有高手下降到此处进行帮助。实际上，如果是火灾逃生的话，我是不建议采取这种方法的。因为这种情况下，人本身就紧张，还需要去做这样的操作，安全性无法把控。所以是采取我们的被救人员操作很少的方法。 次数用完API KEY 超过次数限制
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