水上运动的好处
游泳运动对于提高人的心肺功能有显著作用。人体在水中受到水的压力，水深每增加1米，每平方厘米体表面积所受到的压力要增加0.1个大气压。人站在齐腰深的水中，感觉呼吸急促，比陆地上费力，是因为胸腔和腹腔受到水的压力，这就迫使呼吸肌必须用更大的力量来完成呼吸动作。经常进行游泳锻炼，可增加呼吸系统的机能，扩大胸腔活动幅度，增大肺的容量。游泳运动员的呼吸差可达14—16厘米，普通人6—8厘米；肺活量可达4000—6000毫升，个别7000毫升，游泳池，一般人3000——4000毫升。
杨福刚告诉记者，各地对这次运动会都很重视，省体育局的一把手基本都来了，有了的重视，意味着像龙舟、滑水、摩托艇这些群众体育项目能够得到更大的投入。贵州麻江县龙舟队是一支完全由农民组成的队伍，他们在本次比赛中获得两枚铜牌，而村支书、县长和省体育局局长都来到赛场为他们助威。麻江县县长陈晓琼告诉记者：“在这样性的大赛中，麻江龙舟队很好地展示了农民兄弟奋勇争先、团结向上的精神面貌，今后我们会继续大力支持农民体育活动的开展。”
项目设置男子：200米、500米、1000米、2000米：单人1皮艇、双人1皮艇、四人1皮艇、单人划艇、双人划艇、四人划艇女子：200米、500米、1000米、2000米：单人1皮艇、双人1皮艇、四人1皮艇
男女蹼泳：50米蹼泳、100米蹼泳、200米蹼泳、400米蹼泳、800米蹼泳、1500米蹼泳、100米器泳、400米器泳、800米器泳、50米屏气潜泳、4×100米接力、4×200米接力。 开放水域蹼泳：男女3公里、男女6公里接力赛 （4人）。
帆船：男女子470级、男女子420级、女子激光雷迪尔级、女子欧洲级、男子激光级、男子芬兰人级、男、女子OP级、大帆船混合级别帆板：男、女子NP级、男、女子米氏板级、女子翻波板级、男、女子公开级。
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