俗话说的好，“流水不腐、户枢不蠹”，湛江蒸汽眼罩，呵护眼睛还需要让眼睛“动”起来。眨眼睛、转目、按揉穴位等方法，都有助于放松眼部肌肉、缓解眼疲劳，哪里有卖蒸汽眼罩，起到舒筋活络、明亮双眼的功效。按揉穴位我们可以选择眼睛周围的睛明、攒竹、阳白、承泣等穴位，每天做2-3次，每次5分钟。蒸汽眼罩
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经常远眺
每隔30~40分钟左右就要适当的休息，加热蒸汽眼罩，放松一下眼部。可以往远处看一些绿色的景观，这样眼睛可以得到很好的放松，缓解眼部肌肉的紧张状态。
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正确、科学的佩戴眼镜并不会越戴度数越高。儿童眼镜，尤其是副眼镜， 一定要在验配。 青少年时期近视度数增加的原因是用眼负担过重和不良用眼习惯。另外，在身高快速发育期(6~10岁)，蒸汽眼罩
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