艾灸能够令气血和顺，令人体机能得以恢复，在日常防病保养方面有显著效果。如灸足三里、中脘，可使胃气常盛，五脏六腑之气血得以充养，使人形体康健；灸关元、气海可助藏精蓄血，使人阳气足，精血充，邪气难犯，达到养生保健之功。此外，艾草燃烧时散发出的淡淡香气具有良好的缓急减轻疼痛作用。可快速缓解胃肠痉挛疼痛等症状。
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灸疗到底有哪些综合的作用呢？
灸疗的保健方式是综合的。是各种因素相互影响、相互补充、共同发挥的整体作用。如冬病夏治，贴敷膻中、肺俞、膏肓治喘的化脓灸，以及以隔附子饼灸等穴的抗老作用等，其方式即包括了局部刺激（局部化脓灸、隔物灸）、经络腧穴（特定选穴），他们相互之间是有机联系的，并不是单一弧立的，缺其一即失去了原来的作用。
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