





卤蛋和鸡蛋在营养价值上确实存在一些区别,这些区别主要体现在蛋白质、维生素含量、钠含量、消化吸收等方面。
蛋白质含量与利用
含量:卤蛋和鸡蛋的蛋白质含量相差较小。每100克卤蛋中蛋白质含量约为12.17克,而每100克鸡蛋的蛋白质含量约为12.58克。
利用:虽然卤蛋和鸡蛋的蛋白质含量相近,但卤蛋在加工过程中会形成单宁酸(也有说法为鞣酸酸),盐焗鸡蛋厂加工,这种物质会与蛋白质反应生成凝固物质,沉积在体内,可能不利于人体的吸收和利用。相比之下,鸡蛋的蛋白质氨基酸组成与人体组织蛋白质较为接近,可吸收利用率高达99.7%。
维生素含量
卤蛋中的某些维生素含量可能低于新鲜鸡蛋,尤其是水溶性维生素。这是因为卤蛋的加工过程中,高温和腌制条件可能导致部分维生素的损失。
要保存卤蛋并延长其保质期,可以采取以下方法:
盐水保存
在没有冰箱的情况下,也可以将卤蛋用凉盐开水浸泡保存。盐开水中食用盐的浓度较高,对很多菌类都有抑制作用。因此,煮熟的鸡蛋这样保存也能保存2到3天时间。但需要注意的是,盐水保存的效果可能不如冷藏保存,且口感和风味可能有所变化。
真空包装
如果想要进一步延长卤蛋的保质期,可以考虑使用真空包装。将卤蛋放入真空袋中,排除袋内的空气并密封。真空包装能减少氧气与卤蛋的接触,从而减缓氧化和变质过程。然而,盐焗鸡蛋市代理,真空包装后的卤蛋仍需冷藏保存,且在短时间内食用完毕。
卤蛋的种类丰富多样,可从原料、口味、地域特色及制作工艺等多个维度进行分类,以下是具体解析:
按制作工艺分类
普通卤蛋
直接煮熟后浸泡卤汁,工艺简单,适合家庭制作。
虎皮卤蛋
先将熟蛋油炸至表皮金黄起皱(形成 “虎皮”),再卤制入味,表皮吸饱卤汁,口感弹牙。
爆浆卤蛋
卤制时控制火候,保留蛋黄半凝固状态,盐焗鸡蛋代加工,咬开后流出浓稠蛋液,多见于日式溏心卤蛋。
熏卤蛋
卤制后再用红糖、柏木末等熏制,广东盐焗鸡蛋,赋予烟熏香气。
真空即食卤蛋
现代工业化产品,采用真空包装,方便携带,如市售的无壳卤蛋、盐焗味卤蛋等。
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