UPS的负载使用要求 ：
一 、UPS不宜满载或过度轻载
虽然每台UPS标有额定功率，但一般情况下，建议UPS选取额定功率的60％－70％的负载量。因此，不要按照UPS标称的额定功率使用它。长期处于满载状态的话，会造成UPS逆变器及整流滤波器的过热，影响UPS的使用寿命。
同样，UPS在过度轻载状态下运行也是不可取的。因为UPS带载过轻有可能造成停电时电池的深度放电，也会明显降低电池的使用寿命， 反而造成UPS电池的提前损坏。
二 、 UPS电源不可过载
为保证UPS正常工作，很重要的一点就是UPS不能过载运行。如果UPS过载运行，在蓄电池供电过程中由于逆变器的过载保护功能，UPS会因过载而中断输出，从而造成不必要的损失。由于过载出现问题，它所连接的各种精密电子仪器也会受到影响，甚至掉载。
UPS电源不宜满载或过度轻载，UPS电源的价格，虽然每台UPS电源标有额定功率，但一般情况下，户外UPS电源的价格，建议后备式UPS电源选取额定功率的60%-70%的负载量;在线式UPS电源选取额定功率的70%-80%的负载量。因此，好不要按照UPS电源标称的额定功率使用它。长期处于满载状态的话，机房UPS电源的价格，会造成UPS电源逆变器及整流滤波器的过热，影响UPS电源的使用寿命。
小功率UPS电源适合接容性负载，比如个人PC、喷墨打印机、扫描仪等，但却不适合接感性负载。因为感性负载的启动电流往往会超过额定电流的3～4倍，这样就会引起UPS电源的瞬时超载，影响UPS的寿命。比如家中常用的电风扇、电冰箱、空调等都属于典型感性负载，不可以接在UPS电源的输出端。
在线式UPS就是让逆变器处于工作状态，它首先通过电路将外部交流电转变为直流电，再通过逆变器将直流电转换为高质量的正弦波交流电输出给计算机。
在线式UPS在供电状况下的主要功能是稳压及防止电波干扰； 正常供电时起来的是稳压功能，在停电时则使用备用直流电源（蓄电池组）给逆变器供电。由于UPS逆变器一直处于工作，因此不存在电源切换时间问题，在线式UPS适用于对电源有严格要求的场合。
在线式UPS不同于后备式的一大优点是供电持续长，一般为几个小时，高柜UPS电源的价格， 也有大到十几个小时的， 它的主要功能是可以让您在停电的情况可像平常一样工作。这种在线式UPS比较适用于计算机、交通、银行、证券、通信、、工业控制等行业，因为这些领域的电脑一般不允许出现停电现象。
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