自噬是一个吞噬自身细胞质蛋白或细胞器并使其包被进入囊泡，并与溶酶体融合形成自噬溶酶体，降解其所包裹的内容物的过程，借此实现细胞本身的代谢需要和某些细胞器的更新。自噬体，其直径一般为 300 ~ 900 nm，平均 500 nm，囊泡内常见的包含物有胞质成分和某些细胞器如线粒体、内吞体、过氧化物酶体等。与其他细胞器相比，自噬体的半衰期很短，只有 8 min 左右，说明自噬是细胞对于环境变化的有效反应。
研究发现，外泌体可减少ROS产生。通过抑制ROS能减少皮肤的氧化应激损伤，从而改善改善衰老相关细胞损伤的潜力。
作为一种新兴的再生抗老技术，外泌体已经被证明了拥有对抗1衰老，外泌体鉴定检测，促进细胞新生等多种功效。通过再生皮肤细胞，标本兼治，具有抗老+维养的双重属性，不仅抗1衰老，还能帮助肌肤实现真正年轻化。
外泌体在修复皮肤损伤方面的优1秀能力，让它在某些科美操作后的修复护理，加强皮肤耐受力、提升科美效果等方面也有很好的效果。
如果癌细胞来源的外泌体进入单核细胞，通过外泌体内所含的TGF-β或前1列腺素E2等的作用，单核细胞会被诱导分化为髓源性免1疫抑制细胞。髓源性免1疫抑制细胞释放出IL-10等各种免1疫抑制分子，抑制免1疫细胞活化或抑制T细胞的诱导，从而抑制抗肿1瘤免1疫。癌细胞通过利用抑制免1疫细胞攻击自身这一机制，进而促进癌1症的发展。
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