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树枯根先竭，人老脚先衰。诸病从寒起，寒从足下生 。
春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑；
秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温；
热水泡脚，如吃补药： 中药泡脚，胜吃补药。
天天吃只羊，不如中药泡脚再。
用中药泡脚是利用热水促进渗透进人体的作用，即可保证能通过脚部透达周身经络，又不会出现口服过量导致不良反应的情况。
可选择适合自身需要的中药配方，将刚煎好的中药放入足浴盆中，利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。中药熏蒸是中医重要的外治法之一，将其应用于中，能借助水蒸气扩张足部的，使中药的有效成份充分地通过毛血管循环至全身经络，再循经络运行到五脏六腑，从而达到内病外治，上病下治的作用。然后再加水调温浸泡三十分钟左右，通过双手对自己做自我，使更好刺激足部穴位和反射区，从而达到疏通经络，改善血液循环，调节神经系统，泡脚凝珠定制工厂，从而，防治各种血管疾病，防治，调整、血压，防治中老年性，同时也是养生美容和减肥的好办法。中药泡脚对足、、小儿遗尿、、、、更年期综合征、慢性疲劳综合征、抑郁和均有一定的效果。
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一到秋冬，空气中寒气、湿气重，慢慢淤积在体内，泡脚凝珠ODM加工，很容易引起诸多不适。
这个时候，千万别忘了--泡脚！
对于女性，冬季手脚冰冷的大有人在，还有水肿性肥胖、多梦等诸多问题。天气越来越凉，人体代谢减慢，和代谢物更不容易自己代谢排出。就容易导致湿气堆积，气血淤堵，关节疼痛等问题很多也指出泡脚对人体大有裨益。有助于促进血液循环，打通淤堵的气血，排出，缓解、气血虚弱等各种症状，胜过吃补药!
简单来说：泡脚=桶+水对泡脚爱好者来说：泡脚=桶+水+泡脚料显而易见，泡脚能有多大效果，99.999%是由”泡脚料“决定的。
《黄帝内经》记载道，“入秋后，泡脚凝珠贴牌加工，寒气升，泡脚驱寒，消百病。”
所以每到换季之时，我都会提醒身边的人要注意泡脚。
泡脚过程中，可以加速血液循环，从而提高新陈代谢水平，将体内的脏东西排出体外。所以，很多人泡完脚后，会觉得轻松不少。
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中药泡脚应注意什么
中药泡脚时间不宜过长，一般以10～30分钟，身上微微出汗为宜。泡脚时间太长容易出大汗，汗液流失过多不利于身体健康。有、、低血压、等慢性疾病患者泡脚时间应缩短到10分钟左右。
中药泡脚水温不宜过高，一般控制在40～45度为宜。这个温度为人们比较舒适的温度，过高的温度会皮肤，易导致血液循环突然加快，反而引起身体不适，甚至出现虚脱。患有、等且伴有末梢循环障碍出现感觉减退者，天门泡脚凝珠，泡脚前应由家属或护理人员试好水温后再进行浸泡，以免。
以下人群不适合中药泡脚
①正处于怀孕期及月经期的妇女；
②有出血疾病或局部受伤48小时以内的患者；危急患者；有急性、急症或的患者；
③正处于情绪激动如大怒、大喜、大悲者；身体过度疲劳、精神紧张或患精神的人士；
④饭前饭后1小时以内或过饥、过饱以及酒醉者；
⑤足部有破损、以及较严重者均不宜中药泡脚。
若中药泡脚后出现过敏、头晕等不适反应，应立即停止，一般平躺休息即可缓解，但若病情加重，需医院。
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