肩井穴大家可以试试用手指按压几下，很多朋友都会有酸痛感，这就是中医穴位上所讲的“得气”，肩颈贴OEM收费，指你穴位按压到位了。
可能很多朋友还会说，可是我周边都会很疼呢，那么这种称为“阿是穴”，指经络不通的穴位，可能周围一片都是经络堵塞的情况。
肩颈贴OEM
广州三森健康产业科技有限公司是一家新品研发型企业，肩颈贴OEM生产，是一家集开发、生产、销售、服务为一体的科技型企业。肩颈贴OEM企业有自主研发的能力，以自发热型健康产品和械字号产品为主攻方向。
提示
如果转动不易，可以把右手绕过下巴紧贴于左耳以帮助完成动作，往左侧转动时，则为左手贴于右耳。
抬头低头
做法
上半身挺直，头部向后仰，并停留10秒，再转回正常的姿势。这样可以运动颈部和后颈肌肉，还可避免长期低头导致的双下巴。
再做低头运动，头部向下，并停留10秒，再转回正常的姿势。
?舒缓肩颈疼痛伸展操
肩颈疼痛时，可以做舒缓疼痛的伸展操，以运动到肩颈从而达到舒缓效果。
肩颈贴OEM广州三森健康产业科技有限公司是一家新品研发型企业，是一家集开发、生产、销售、服务为一体的科技型企业。肩颈贴OEM企业有自主研发的能力，以自发热型健康产品和械字号产品为主攻方向。
由于肩锁关节的慢性损伤或急性肩锁后遗症所引起。临床上表现为肩部活动时疼痛，但静止时疼痛不明显。
该疼痛的压痛部位就在肩锁关节间隙。肩关节的被动活动不受影响。
做法
上半身挺直，面向正前方，再把头部往右肩方向倾斜，停留10秒;换另一边做同样的动作。
提示
如果转动不易，往右侧方向倾斜时，可以把右手绕过头部上方，紧贴于左耳以帮助完成动作，往左侧时，则改为左手帮助。
颈部转动
做法
上半身挺直，肩颈贴OEM，头部往右侧方向转动，以看到右侧肩膀为限，停留10秒;换另一边做同样的动作。
肩颈贴OEM-肩颈贴OEM收费-三森(推荐商家)由广州三森健康产业科技有限公司提供。广州三森健康产业科技有限公司为客户提供“蒸汽眼罩,艾灸贴”等业务，公司拥有“三森”等品牌，专注于其它等行业。，在广州市白云区人和镇秀盛路129号来利洪工业园15栋自编1号西路15的名声不错。欢迎来电垂询，联系人：黎小姐。