要想艾灸出效果，赤脚总结出来3个主要要素，做到这3条就一定出效果。
，选用质量好的陈艾来做灸。
第二，配穴有讲究，自己懂点常用配穴。
第三，适当运用艾灸手法，增果。
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广州三森健康产业科技有限公司是一家新品研发型企业，是一家集开发、生产、销售、服务为一体的科技型企业。暖宝宝贴企业有自主研发的能力，以自发热型健康产品和械字号产品为主攻方向。
艾灸基本没有时间限制，暖宝宝贴加工厂家，它是根据你身体状态来决定的，比如说你很寒，湿气又大，而且你有多种疾病，所以你在艾灸的过程之中可能时间会很长，比如说三个小时，四个小时。或者是更多的时间。比如说你的感冒了，那么你就可以艾灸迎香穴，上迎香，印堂，太阳，湛江暖宝宝贴，大椎穴，这个可能是二三十分钟，或者是一个小时内就能解决问题。
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打个通俗点的比喻，暖宝宝贴收费，艾灸前，身体好比又硬又冷的冰块，而艾灸后则化成了流动的水，原本体内的瘀堵、阴浊，通过艾灸排寒化气、补阳扶正，使体内六病气按途径排出体外。
这时，暖宝宝贴加工流程，人体就会感到温暖、身心舒畅，同时硬结软化，体表筋肉也会“通则不痛”。
当然，要想达到“灸透”的境界，灸量的把握是非常重要的。
古代医籍《医宗金鉴·刺灸心法要诀》指出：“凡灸诸病，必火足气到，始能求愈。”说明灸法必须要有足够的灸量，才能发挥保健的作用。
因此，如果你暂时还没体会到上述的这些感觉，也不必灰心，只要坚持艾灸，同时对穴位及灸量进行恰当的把控，相信很快就会出现的。
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