梅墟幼儿园室外地面材料EPDM施工工艺「多图」

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健身之后都会消耗大量的体力，我们不仅仅要靠食物来补充体力，那么还有哪些是我们在运动过后要注意补充的呢，才能消除你的疲劳呢？健身路径为你介绍下：睡眠也能够帮助你消除疲劳，恢复你的体力。人在睡眠的状态下，大脑皮层的兴奋过程也在降低，新陈代谢分解的也很慢，这个时候就有利于体内能量的蓄积。特别是在通过大量的运动下要补充1-2个钟的睡眠，人的一般睡眠是在8个钟，运动之后，就是能过睡眠10个钟。温水浴，运动之后温水也是一种帮助你消除疲劳的方法，但是记得不要在运动之后马上就淋浴哦，应该在1小时之后。温水淋浴可以帮你加强血液的循环，加强新陈代谢的分解，帮你消除疲劳。是消除疲劳的消除疲劳的重要手段。

运动之后，一定要记得恢复好的体力，这样才能让健身路径更有利于你往后的健身。

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篮球架，丙烯酸球场地面工程，硅pu球场地面工程 沥青基础硬地网球场施工工艺1、沥青基础地面处理（1）排　水：整个球场应有5%的排水坡度，电白县球场地面，排水方向平行于中网方向一边排水。（2）平整度：用3m直尺任一方向两点间高差不超过3mm，球场地面，沥青基础密实度一定要够达到95%以上。（3）养　护：沥青地面须稳定10天以上，用高压水清洗表面。（4）试　水：对球场试水，测试场地平整度，在凹陷积水超过3mm处用粉笔做记号，不可使用蜡笔或油性笔，以免污染沥青地面。

硅PU球场和丙烯酸球场都是非常常见的球场，这两者所用的球场材料也有所不同，怀化市球场地面，以下就来简单介绍一下这两种球场材料。

首先从材料构成上硅PU球场材料是在PU球场材料的基础上开发研制出来的新一代球场铺面材料。该材料是以PU材料与含有有机硅成分的材料科学地复合在一起，所生产出来用在球场面层上的材料。完工后，新余市球场地面，面层厚度3.5-4mm。而丙烯酸球场材料采用的丙烯酸面层涂料加一定比例的石英砂和水配比而成，属于水性原料。完工后，面层厚度2mm左右。

随着人们对于体育运动的重视程度的不断加深，各种运动成为人们日常生活不可缺少的组成部分，好的球场也会为人们的体育生活增加更多乐趣。

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一、篮球架材料

主 管 方

管：250*150*4.0mm、150*150*3.0mm

副管篮板拉杆：40*40*2.0mm 后拉杆：40*60*2.0mm

主管圆管：φ220*3.0mm

支 管：φ75*2.0mm

拉杆φ32*2.0mm

   现在球场一般以丙烯酸和硅PU两种材料为主，这两种球场各有其优点，所以使用也是相对比较广泛的，那么这两种球场哪种更好呢，下面就让小编给大家对比各自的优点。

  硅PU在材质方面可以说占尽优势，适度的弹性度，多种色彩，人造草坪，高回弹率，防水，高以及低地基要求等等，萍乡人造草坪足球场，无不使之在户外运动场地大行其道。但即便如此，丙烯酸运动地面仍有其市场，丙烯酸低廉的价格，加上其基本能满足运动地面的各种要求，对于大面积运动地面较大，因而很多学校丙烯酸运动场地较多的原因。

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