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常见的急救基本知识一、中暑
一般人眼中，所有因体温过高而引起的不适都叫中暑，其实这种因体温过高引发的不适分为中暑和热衰竭两种，虽然成因略有差别，但是处理时牢记以下五字诀，可急时救治：
1、移。迅速将移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。
2、敷。可用冷水毛巾敷头部，中毒处置背囊厂家，或冰袋、冰块置于头部、腋窝、大腿根部等处。
3、促。将置于4℃水中，并按四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。待温度降至38℃，可停止降温。
4、浸。将患者躯体呈45度浸在18℃左右凉水中，中毒处置背囊厂家，以浸没··为度。老年人、体弱者和····病患者，水温过低不能耐受。
5、擦。四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，中毒处置背囊批发，一般擦15—30分钟左右，即可把体温降至37—38℃，大脑未受严重损害者多能迅速清醒。
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常见家庭急救知识 煤气
1、立即打开门窗，关闭煤气，打开风扇吹散房间煤气。
2、立即将移到通风、空气新鲜的地方，松解衣服，但要注意保暖。
3、对呼吸心跳停止者，立即行人工呼吸和胸外心脏按压。
4、其他人按掐患者人中、合谷穴，中毒处置背囊，不要松开。
5、同时紧急联系120急救。
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月子期间需要的营养：
7.黄豆芽：黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素c、纤维素等，
蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生了孩子时损伤的组织，维生素c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便， 防止产妇发生便··。
8.海带：海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种蔬菜，能增加中的含量。新生儿吃了这种，有利于身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫了血的作用。总之，月子里的饮食要多种多样，荤素兼备，富于营养和易于消化。
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