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年轻人也没好到哪里去

一工作就犯困，昏昏沉沉，浑身疲惫

舌苔白泥多，口苦

体内湿气重，日渐发胖，广西艾草泡脚珠，无法控制

而造成这些不适的原因

是天气冷，人体代谢减慢，造成湿气堆积

体内的垃圾无法排出

现在的人总觉得身体没什么问题

但是皮肤、头发特爱出油、

小肚子赘肉越来越多，四肢乏力、

无精打采，整个身体都很黏黏腻腻的

那就是身体有湿气了！

湿气逐渐蔓延，让身体状态逐渐下滑

中医道：

“百病从寒起，寒从脚下生”

泡脚，艾草泡脚珠生产厂家，可以说是所有养生方法中

又实惠的方法了

身体万病之源就是湿气

可怕的是它不像我们感冒、发烧有很明显的能感知到，它像慢刀子一样摧残我们的身体。

其实祛湿方式更快更有效果的方法早就有医生说出来了，那就是公认的“泡脚”。

泡脚的好处真是太多了，对于祛湿排寒有非常好的效果，但是泡脚也需要讲究。

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教给大家几个简单的中药浴足剂的配方：　　

方　

　　　用药：40g、米醋（白醋）适量。　　用法：用煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

　　 配方三：方　　

　　1、磁石方：磁石、、参、黄芪、、、枳壳、、、白蒺藜、白芍、炒、牛膝各6克，独活18克。同放锅中，加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，待温时泡足，每日1次，每次10－30分钟，1剂药可用2－3次。该方可平肝潜阳，一般用药1－3次，血压即可降至正常。　　

　　2、双桑汤：　、桑叶、各10－15克。加水1000毫升，浸泡5－10分钟后，煎至600毫升，倒入浴盆中，待水温为40℃－50℃。泡脚30－40分钟，擦干后就寝。每晚1次。可清热泄肝，适用于肝阳上亢型。一般泡脚30分钟后开始，1小时后作用强，维持4－6小时。若8小时后血压回升，可煎汤第二次熏洗。　　

　　3、牛膝钩藤汤：　牛膝、钩藤各30克。加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，可不断加热水以保持水温，加至盆满为止。每日早起和晚睡前足浴。每次约30－40分钟，以不适症状减轻或消失为1疗程，连续1－2个疗程。可平肝潜阳，引热下行，艾草泡脚珠多少钱，适用于肝阳上亢型。　　

　　4、决明汤：24克，黄芪、、牛膝、生、白芍、、、磁石、、、、独活各6克。其中，、、磁石先煎30－60分钟，取其煎液加温水适量，入浴盆足浴，每次1小时，每日1次，每次1剂，连续7－10剂。可平肝潜阳，艾草泡脚珠加工厂，适用于头晕，小便短少，肢体水肿，麻木等。

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　 足浴可治哪些病：

　　　足浴的适应证较广泛，适于、、、妇科及皮肤科，也可用来保健益寿、美容洁肤。足浴具有促进足部及全身血液循环、新陈代谢、通络作用，故适于、性、、后遗症、四肢厥冷症、闭塞性、、小儿后遗症等。足浴还能明显地消除疲劳，神经官能症。对、疾病也有的。

　　　　在有些中医书籍中就归在的范畴。足浴可以促进全身的血液循环和新陈代谢，对于各种都有辅助作用。长期低头工作容易患的患者，也可以通过经常足浴来预防的发生。

中药煲好后用来泡脚：

1、养血配方

　　配方：丹参、炒、炒麦芽、炒谷芽、黄、全、山茱蓃、、五味子、附子、白芍、枸杞子、。

2、治配方

　　配方：黄芪、白术、陂皮、参、、、升麻、柴胡。

3、治配方

　　配方：20克、20克、20克、20克、20克、，赤芍15克、桃仁10克、10克。

4、治配方

　　配方：，生附片，丹参，生黄芪，。

5、温经散寒配方

　　配方老姜30g、牛藤30g、30g、20g、独活30g、30g、川椒30g、红花15g。