移动箱式是采用不锈钢方管焊接而成，静电喷涂处理工艺，防紫外线、防生锈，并且配备钢化玻璃透明篮板。加工过程：精选钢材，抛丸打砂，静电喷涂漆面，制作精细，防紫外线，防生锈，使用年限长。

1.移动式篮球架每月一次检查，检查是否有穿孔现象，若有要及时进行修复和防腐处理。

2. 连接、焊接部位的锈蚀程度及牢固性，若有松动或腐朽现象要及时联系厂家进行保养维修。

3.移动式篮球架球架表面清洁应使用中性洗涤剂，以免损伤球架塑粉表面。

4.篮球架的篮圈禁止扣篮，如发现篮圈倾斜或断裂，应把篮球架围蔽起来，禁止使用，联系厂家进行维护或更换。

红枚体育器材有限公司是一家集研发、设计、生产、安装、服务为一体的高新技术企业。已发展成为国内外体育设备设施企业，室外体育用品批发，篮球架、足球训练器材、球场围网施工、运动场灯光、户外健身器材、儿童滑梯、硅pu球场场地铺设、预制球场场地铺设、pvc球场场地施工、epdm运动场地施工、人造草坪铺设、拼装地板铺装等等

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视频作者：株洲红枚体育器材有限公司

健身路径指的是在在公园、小区、绿地等场所建设的大量公益健身器械，这些器械五花八门，多种多样，但大多没有方法指导，全凭老百姓自己兴趣。

因此，各种奇葩健身可谓笑料百出，同时这些高危动作也有相当大的受伤的风险，甚至引发意外。

其实，户外健身器械可是法宝，借助户外健身器材就可以很好地进行拉伸、力量训练或者康复训练。

今天我们就给跑友们介绍如何巧用户外健身器材进行拉伸和力量训练！

如何巧用室外健身器材进行拉伸

腘绳肌（大腿后群）拉伸

牵拉腿脚跟放在器材上，支撑腿脚尖和身体方向一致，双手放在腿上保证身体稳定，身体保持挺直像前下方压，有牵拉感时稳定15秒，然后换另一条腿，做2遍。

 

内收肌（大腿内侧）拉伸

牵拉腿脚跟放在器材上，身体侧向器材（脚尖和身体方向一致），然后保证胸背挺直向侧方缓慢压下，有牵拉感时稳定15秒，然后换另一条腿，做2遍。

 

股四头肌（大腿前侧）拉伸

背向器材，将牵拉腿脚背放在器材上，双手抓住杠杆保持稳定，将身体向后压到大腿前侧有牵拉感时稳定15秒，室外体育用品批发，然后换另一条腿，做2遍。

网球小知识

1、网球运动起源于何时何地？

网球起源于十二世纪的法国，株洲篮球场、开始以手击球，后来用戴手套击球，再后来用短棒击球，后发展为今天的球拍击球。公元十三世纪网球运动开始流行，安化体育用品批发，据说那时法国有1800片网球场。

2、网球场的尺寸为多大？

依网球场的尺寸为多大？

依国际网球联合会的标准，室内体育用品批发，篮球架厂家，标准网球场的尺寸长为40码，宽为20码，换算成国际单位：长为36.58米，宽18.29米，其中界限内主场尺寸为：23.774米，宽10.973米。

3、何谓四大网球公开赛？

四大网球公开赛又称大满贯赛，分别为：

（1）英国温布尔顿网球锦标赛---天然草地场

（2）法国网球公开赛---红土地场

（3）澳洲网球公开赛---硬地涂料厂

（4）美国网球公开赛---硬地涂料厂