首先我建议尽量少做或者不做繁复吊顶，为了让人安心睡眠，卧室不要采用繁复的吊顶形式，也即少做不做吊顶，一般以直线条及简洁的顶面为主，隔音降噪处理，为什么？因为吊顶面隔音做法如果顶面不隔音，那么楼上哪怕有那么一点声音都能很容易传下来，影响睡眠休息。因此强烈建议在卧室装修时，可以采取一些措施，增强卧室顶面的隔音。
吸音棉详细来说，在选购吊顶石膏板的时候，尽量选择规格厚度达标的，此外，还可以在顶面中间层中加入一些吸音、隔音材料，隔音降噪，如隔音棉、隔音毡、布艺吸音板等。
噪音影响会给我们带来什么危害?
1、听力损伤噪音是伤害耳朵感声(耳蜗)的感觉发细胞，一旦感觉发细胞受到伤害，则永远不会复原。
2、引起心脏血管伤害急性噪音暴露常引起，在100分贝十分钟下则分泌升高，交感神经被激动。
3、噪音对生殖能力的影响
4、噪音对睡眠的影响，降噪厂家，有高达百分之二十八的人认为噪音影响睡眠，但长久影响会让我们精神不佳，没有食欲等等危害!
5、噪音对心理的影响，在高频率的噪音下，一般人都有焦躁不安的症状，容易激动的情形。
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